
angepasst gekleidet sein. Oftmals empfiehlt sich das „Zwiebelschichten System“,
mehrere Schichten Kleidung übereinander, die je nach Temperaturveränderung
ausgezogen werden können. Festes, gutes Schuhwerk sind Voraussetzung, ebenso
wie ein gut sitzender Rucksack mit Trinkflasche, Frühstücksdose und einer kleinen
Isomatte, zum Sitzen im Wald oder auf der Wiese.